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野菜煎饼的做法
野菜煎饼的热量和减肥功效
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野菜煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
293
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
糯米粉
克
181
千卡
361
千卡
8克
1克
总量
130
克
野菜煎饼热量/卡路里
474
千卡
热量474千卡,相当于
拳击
79分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
野菜煎饼
热量
474
千卡
脂肪
2.5 克
蛋白质
19.3 克
碳水化合物
142.5 克
钠
12 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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