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桂花糯米藕 电饭煲版的做法
桂花糯米藕 电饭煲版的热量和减肥功效
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桂花糯米藕 电饭煲版
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
藕
克
234
千卡
73
千卡
1.9克
0.2克
糯米
克
710
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
冰糖
克
397
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
621
克
桂花糯米藕 电饭煲版热量/卡路里
1341
千卡
热量1341千卡,相当于
哑铃
447分钟消耗的热量...
180
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营养信息
桂花糯米藕 电饭煲版
热量
1341
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
8.2 克
碳水化合物
196.699999 克
钠
53.9 毫克
钙
69 毫克
铁
5.3 毫克
钾
320 毫克
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