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金针毛豆排骨汤的做法
金针毛豆排骨汤的热量和减肥功效
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金针毛豆排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
792
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
毛豆
克
131
千卡
131
千卡
13.1克
5克
金针菇
克
64
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
大枣
克
141
千卡
79
千卡
1.2克
0.2克
总量
778
克
金针毛豆排骨汤热量/卡路里
1128
千卡
热量1128千卡,相当于
搬东西
451分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
金针毛豆排骨汤
热量
1128
千卡
脂肪
26 克
蛋白质
35 克
碳水化合物
38.43 克
钠
55.7 毫克
钙
164 毫克
铁
6.18 毫克
钾
1197 毫克
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