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私房红烧牛腩面的做法
私房红烧牛腩面的热量和减肥功效
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私房红烧牛腩面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
青菜
克
34
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
491
克
私房红烧牛腩面热量/卡路里
779
千卡
热量779千卡,相当于
转呼啦圈
156分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
私房红烧牛腩面
热量
779
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
11.8 克
碳水化合物
77.3 克
钠
10133.5 毫克
钙
160 毫克
铁
8 毫克
钾
323 毫克
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