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素食者的玫瑰拿铁的做法
素食者的玫瑰拿铁的热量和减肥功效
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素食者的玫瑰拿铁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
22克
2.6克
杏仁
克
397
千卡
575
千卡
21.22克
49.42克
总量
198
克
素食者的玫瑰拿铁热量/卡路里
842
千卡
热量842千卡,相当于
哑铃
281分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
素食者的玫瑰拿铁
热量
842
千卡
脂肪
52.02 克
蛋白质
43.22 克
碳水化合物
82.37 克
钠
13 毫克
钙
430 毫克
铁
10.73 毫克
钾
1747 毫克
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