| 蕨菜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蕨菜 | 克 | 42千卡 | 21千卡 | 2.029999克 | 0.09克 |
| 总量 | 200克 | 蕨菜炒腊肉热量/卡路里42千卡 | |||
 热量42千卡，相当于上下蹲10分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蕨菜炒腊肉热量42 千卡
- 脂肪0.09 克
- 蛋白质2.029999 克
- 碳水化合物4.19 克
- 钠10 毫克
- 钙12 毫克
- 铁0.65 毫克
- 钾101 毫克
| 蕨菜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蕨菜 | 克 | 42千卡 | 21千卡 | 2.029999克 | 0.09克 |
| 总量 | 200克 | 蕨菜炒腊肉热量/卡路里42千卡 | |||
| 热量42千卡，相当于上下蹲10分钟消耗的热量...240 | |||||
