| 生晒鳘鱼胶煲白鸽汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 枸杞 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 362克 | 生晒鳘鱼胶煲白鸽汤热量/卡路里421千卡 | |||
 热量421千卡，相当于露营168分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 生晒鳘鱼胶煲白鸽汤热量421 千卡
- 脂肪2.6 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物154.9 克
- 钠10305.2 毫克
- 钙210 毫克
- 铁11.6 毫克
- 钾1263 毫克
