| 油泼面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 750克 | 油泼面热量/卡路里1610千卡 | |||
 热量1610千卡，相当于跑步201分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 油泼面热量1610 千卡
- 脂肪2.92 克
- 蛋白质21.75 克
- 碳水化合物106.92 克
- 钠299.5 毫克
- 钙106 毫克
- 铁3.66 毫克
- 钾909 毫克
