| 豆豉内脂豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 内脂豆腐 | 克 | 339千卡 | 114千卡 | 10.6克 | 7克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 443克 | 豆豉内脂豆腐热量/卡路里569千卡 | |||
 热量569千卡，相当于现代舞119分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 豆豉内脂豆腐热量569 千卡
- 脂肪14.4 克
- 蛋白质47.6 克
- 碳水化合物49.7 克
- 钠1203.8 毫克
- 钙39 毫克
- 铁5 毫克
- 钾983 毫克
