| 萝卜核桃红枣粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 98千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 萝卜 | 克 | 5千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 总量 | 316克 | 萝卜核桃红枣粥热量/卡路里1237千卡 | |||
 热量1237千卡，相当于踢键子247分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 萝卜核桃红枣粥热量1237 千卡
- 脂肪70.849999 克
- 蛋白质26.33 克
- 碳水化合物161.91 克
- 钠38.2 毫克
- 钙1033 毫克
- 铁65.21 毫克
- 钾1520 毫克
