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婴儿辅食-小肠山药薏米粥的做法
婴儿辅食-小肠山药薏米粥的热量和减肥功效
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婴儿辅食-小肠山药薏米粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪小肠
克
223
千卡
65
千卡
10克
2克
薏米
克
213
千卡
361
千卡
12.8克
3.3克
山药
克
135
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
806
克
婴儿辅食-小肠山药薏米粥热量/卡路里
1224
千卡
热量1224千卡,相当于
高抬腿
153分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
婴儿辅食-小肠山药薏米粥
热量
1224
千卡
脂肪
10.4 克
蛋白质
31.8 克
碳水化合物
162.9 克
钠
233 毫克
钙
915 毫克
铁
53.4 毫克
钾
978 毫克
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