| 番茄炒夜开花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 夜开花 | 克 | 38千卡 | 14千卡 | 0.62克 | 0.02克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 549克 | 番茄炒夜开花热量/卡路里96千卡 | |||
 热量96千卡，相当于排舞21分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 番茄炒夜开花热量96 千卡
- 脂肪0.22 克
- 蛋白质3.52 克
- 碳水化合物20.09 克
- 钠10039 毫克
- 钙95 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾323 毫克
