| 木耳洋葱炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 393克 | 木耳洋葱炒腊肉热量/卡路里1784千卡 | |||
 热量1784千卡，相当于思考1784分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 木耳洋葱炒腊肉热量1784 千卡
- 脂肪168.04 克
- 蛋白质21.78 克
- 碳水化合物30.59 克
- 钠10045 毫克
- 钙98 毫克
- 铁3.27 毫克
- 钾199 毫克
