| 圣女果火腿披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1025千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑米 | 克 | 171千卡 | 341千卡 | 9.4克 | 2.5克 |
| 总量 | 331克 | 圣女果火腿披萨热量/卡路里1197千卡 | |||
 热量1197千卡，相当于做头发479分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 圣女果火腿披萨热量1197 千卡
- 脂肪4 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物147.4 克
- 钠10051.1 毫克
- 钙71 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾266 毫克
