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白菜炝汤面的做法
白菜炝汤面的热量和减肥功效
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白菜炝汤面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白菜
克
35
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
挂面
克
346
千卡
346
千卡
10.3克
0.6克
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
总量
294
克
白菜炝汤面热量/卡路里
580
千卡
热量580千卡,相当于
跳板跳水
193分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
白菜炝汤面
热量
580
千卡
脂肪
11.41 克
蛋白质
26.68 克
碳水化合物
98.38 克
钠
1217.7 毫克
钙
50.7 毫克
铁
8.17 毫克
钾
639 毫克
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