| 薏仁山药排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 山药 | 克 | 143千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 薏仁 | 克 | 196千卡 | 357千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 总量 | 805克 | 薏仁山药排骨汤热量/卡路里1659千卡 | |||
 热量1659千卡，相当于跳台滑雪237分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 薏仁山药排骨汤热量1659 千卡
- 脂肪23.9 克
- 蛋白质33 克
- 碳水化合物85.2 克
- 钠66.7 毫克
- 钙66 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾725 毫克
