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风靡欧美减肥菠萝汁的做法
风靡欧美减肥菠萝汁的热量和减肥功效
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风靡欧美减肥菠萝汁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
菠萝
克
125
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
草莓
克
16
千卡
32
千卡
0.67克
0.3克
香蕉
克
45
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
总量
350
克
风靡欧美减肥菠萝汁热量/卡路里
186
千卡
热量186千卡,相当于
烤面包
74分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
风靡欧美减肥菠萝汁
热量
186
千卡
脂肪
0.75 克
蛋白质
2.3 克
碳水化合物
43.64 克
钠
3 毫克
钙
34 毫克
铁
0.96 毫克
钾
620 毫克
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