| 碗碗香面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 精盐 | 克 | 21千卡 | 79千卡 | 1.93克 | 5.71克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 826克 | 碗碗香面热量/卡路里839千卡 | |||
 热量839千卡，相当于上课466分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 碗碗香面热量839 千卡
- 脂肪107.93 克
- 蛋白质25.18 克
- 碳水化合物101.74 克
- 钠856.4 毫克
- 钙50.7 毫克
- 铁2.03 毫克
- 钾819 毫克
