| “一招制胜”酸奶水果沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 总量 | 703克 | “一招制胜”酸奶水果沙拉热量/卡路里455千卡 | |||
 热量455千卡，相当于画画101分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- “一招制胜”酸奶水果沙拉热量455 千卡
- 脂肪0.91 克
- 蛋白质3.01 克
- 碳水化合物51.12 克
- 钠2 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.42 毫克
- 钾526 毫克
