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蜜汁糯米枣的做法
蜜汁糯米枣的热量和减肥功效
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蜜汁糯米枣
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大枣
克
158
千卡
79
千卡
1.2克
0.2克
糯米粉
克
542
千卡
361
千卡
8克
1克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
598
克
蜜汁糯米枣热量/卡路里
943
千卡
热量943千卡,相当于
水上排球
314分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
蜜汁糯米枣
热量
943
千卡
脂肪
3.1 克
蛋白质
9.6 克
碳水化合物
175.83 克
钠
3.3 毫克
钙
25 毫克
铁
1.48 毫克
钾
278 毫克
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