| 腊肉炒土豆片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 692千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 土豆 | 克 | 228千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 26千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 420克 | 腊肉炒土豆片热量/卡路里946千卡 | |||
 热量946千卡，相当于打篮球158分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 腊肉炒土豆片热量946 千卡
- 脂肪68.4 克
- 蛋白质24.7 克
- 碳水化合物46.6 克
- 钠22.3 毫克
- 钙47 毫克
- 铁2 毫克
- 钾644 毫克
