| 花样方便面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 花菜 | 克 | 51千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 总量 | 755克 | 花样方便面热量/卡路里1231千卡 | |||
 热量1231千卡，相当于喷射雪橇176分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 花样方便面热量1231 千卡
- 脂肪21.7 克
- 蛋白质14.7 克
- 碳水化合物81.8 克
- 钠1229.9 毫克
- 钙189 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾668 毫克
