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香煎刀鲚鱼的做法
香煎刀鲚鱼的热量和减肥功效
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香煎刀鲚鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
0克
99.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
50
克
香煎刀鲚鱼热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
蹦床
114分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
香煎刀鲚鱼
热量
398
千卡
脂肪
99.2 克
蛋白质
2 克
碳水化合物
13.2 克
钠
10033.4 毫克
钙
60 毫克
铁
3.9 毫克
钾
12 毫克
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