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黄瓜皮蛋汤的做法
黄瓜皮蛋汤的热量和减肥功效
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黄瓜皮蛋汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
2克
10克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
320
克
黄瓜皮蛋汤热量/卡路里
235
千卡
热量235千卡,相当于
劈叉
94分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
黄瓜皮蛋汤
热量
235
千卡
脂肪
10.8 克
蛋白质
4.1 克
碳水化合物
23.2 克
钠
19.8 毫克
钙
51 毫克
铁
1.9 毫克
钾
397 毫克
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