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虾仁炒面的做法
虾仁炒面的热量和减肥功效
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虾仁炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾
克
140
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
1克
0.2克
葱
克
16
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
250
克
虾仁炒面热量/卡路里
175
千卡
热量175千卡,相当于
堵缝隙
39分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
虾仁炒面
热量
175
千卡
脂肪
1.2 克
蛋白质
21.3 克
碳水化合物
16.2 克
钠
178.2 毫克
钙
84 毫克
铁
2 毫克
钾
355 毫克
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