| 金枪鱼辣白菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金枪鱼罐头 | 克 | 91千卡 | 105千卡 | 24.49克 | 0.6克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 596克 | 金枪鱼辣白菜汤热量/卡路里404千卡 | |||
 热量404千卡，相当于骑马101分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 金枪鱼辣白菜汤热量404 千卡
- 脂肪5.01 克
- 蛋白质36.67 克
- 碳水化合物18.18 克
- 钠274 毫克
- 钙233 毫克
- 铁3.27 毫克
- 钾562 毫克
