| 饺子皮披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饺子 | 克 | 804千卡 | 198千卡 | 6.8克 | 5.6克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 奶酪 | 克 | 101千卡 | 85千卡 | 5.7克 | 4.2克 |
| 总量 | 819克 | 饺子皮披萨热量/卡路里1063千卡 | |||
 热量1063千卡，相当于拳击177分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 饺子皮披萨热量1063 千卡
- 脂肪14.9 克
- 蛋白质27.6 克
- 碳水化合物60.74 克
- 钠1049 毫克
- 钙232 毫克
- 铁2.41 毫克
- 钾820 毫克
