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快手版拌面的做法
快手版拌面的热量和减肥功效
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快手版拌面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
1.54克
0.16克
总量
361
克
快手版拌面热量/卡路里
250
千卡
热量250千卡,相当于
干农活
31分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
快手版拌面
热量
250
千卡
脂肪
10.76 克
蛋白质
16.34 克
碳水化合物
24.76 克
钠
1376.1 毫克
钙
60 毫克
铁
5.46 毫克
钾
616 毫克
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