| 蒜蓉烤蘑菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 325克 | 蒜蓉烤蘑菇热量/卡路里660千卡 | |||
 热量660千卡，相当于刷牙330分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 蒜蓉烤蘑菇热量660 千卡
- 脂肪113.63 克
- 蛋白质14.49 克
- 碳水化合物37.52 克
- 钠857.7 毫克
- 钙241 毫克
- 铁3.11 毫克
- 钾335 毫克
