| 红薯板栗排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 板栗 | 克 | 318千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 红薯 | 克 | 248千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 875克 | 红薯板栗排骨汤热量/卡路里1820千卡 | |||
 热量1820千卡，相当于空手道182分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 红薯板栗排骨汤热量1820 千卡
- 脂肪22.1 克
- 蛋白质24.2 克
- 碳水化合物72.4 克
- 钠58.4 毫克
- 钙23 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾716 毫克
