| diy番茄牛肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 500克 | diy番茄牛肉面热量/卡路里1048千卡 | |||
 热量1048千卡，相当于太极拳262分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- diy番茄牛肉面热量1048 千卡
- 脂肪34.59 克
- 蛋白质19.11 克
- 碳水化合物85.13 克
- 钠12009 毫克
- 钙278 毫克
- 铁7.21 毫克
- 钾337 毫克
