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创意小披萨的做法
创意小披萨的热量和减肥功效
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创意小披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
方便面
克
955
千卡
473
千卡
9.5克
21.1克
烤肠
克
250
千卡
185
千卡
12.5克
10克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
450
克
创意小披萨热量/卡路里
1230
千卡
热量1230千卡,相当于
玩游戏
217分钟消耗的热量...
340
查看菜谱做法
营养信息
创意小披萨
热量
1230
千卡
脂肪
31.3 克
蛋白质
23 克
碳水化合物
78.2 克
钠
2137 毫克
钙
39 毫克
铁
4.9 毫克
钾
276 毫克
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