| 朝鲜冷面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 泡菜 | 克 | 32千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 咸鸭蛋 | 克 | 213千卡 | 190千卡 | 12.7克 | 12.7克 |
| 水煮蛋 | 克 | 142千卡 | 142千卡 | 12.52克 | 9.9克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 荞麦面 | 克 | 1824千卡 | 304千卡 | 9.7克 | 2.7克 |
| 苹果醋 | 克 | 117千卡 | 129千卡 | 9.7克 | 6.1克 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1745克 | 朝鲜冷面热量/卡路里2668千卡 | |||
 热量2668千卡，相当于回力球222分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 朝鲜冷面热量2668 千卡
- 脂肪42.5 克
- 蛋白质61.42 克
- 碳水化合物120.18 克
- 钠6837.7 毫克
- 钙278.7 毫克
- 铁19.33 毫克
- 钾1079 毫克
