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饺子的做法
饺子的热量和减肥功效
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饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
888
克
饺子热量/卡路里
2505
千卡
热量2505千卡,相当于
贴墙纸
835分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
饺子
热量
2505
千卡
脂肪
152.77 克
蛋白质
13.55 克
碳水化合物
11.89 克
钠
86 毫克
钙
22 毫克
铁
0.47 毫克
钾
191 毫克
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