| 蔬菜炸鸡沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 总量 | 305克 | 蔬菜炸鸡沙拉热量/卡路里640千卡 | |||
 热量640千卡，相当于打拳击53分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 蔬菜炸鸡沙拉热量640 千卡
- 脂肪83.71 克
- 蛋白质28.57 克
- 碳水化合物21.53 克
- 钠11201.4 毫克
- 钙120 毫克
- 铁4.61 毫克
- 钾486 毫克
