| 自制酸奶加芒果粒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全脂牛奶 | 克 | 115千卡 | 61千卡 | 3.15克 | 3.27克 |
| 白砂糖 | 克 | 260千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 总量 | 578克 | 自制酸奶加芒果粒热量/卡路里569千卡 | |||
 热量569千卡，相当于吃东西379分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 自制酸奶加芒果粒热量569 千卡
- 脂肪3.65 克
- 蛋白质3.97 克
- 碳水化合物119.66 克
- 钠44.4 毫克
- 钙144 毫克
- 铁0.79 毫克
- 钾305 毫克
