| 红烧排骨土豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 总量 | 1097克 | 红烧排骨土豆热量/卡路里1611千卡 | |||
 热量1611千卡，相当于大提琴806分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 红烧排骨土豆热量1611 千卡
- 脂肪21.64 克
- 蛋白质23.47 克
- 碳水化合物38.01 克
- 钠71.1 毫克
- 钙57 毫克
- 铁4.03 毫克
- 钾1233 毫克
