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鸡肝白菜粥的做法
鸡肝白菜粥的热量和减肥功效
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鸡肝白菜粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肝
克
332
千卡
121
千卡
16.6克
4.8克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
358
克
鸡肝白菜粥热量/卡路里
363
千卡
热量363千卡,相当于
大提琴
182分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
鸡肝白菜粥
热量
363
千卡
脂肪
5.7 克
蛋白质
19.6 克
碳水化合物
19.6 克
钠
111.7 毫克
钙
63 毫克
铁
14.1 毫克
钾
661 毫克
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