| 自制家用披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 439千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 468克 | 自制家用披萨热量/卡路里1357千卡 | |||
 热量1357千卡，相当于足球194分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 自制家用披萨热量1357 千卡
- 脂肪139.07 克
- 蛋白质52.02 克
- 碳水化合物78.29 克
- 钠2122 毫克
- 钙48 毫克
- 铁2.29 毫克
- 钾786 毫克
