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果蔬面条的做法
果蔬面条的热量和减肥功效
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果蔬面条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
3660
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
青菜
克
34
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
总量
1329
克
果蔬面条热量/卡路里
3733
千卡
热量3733千卡,相当于
打拳击
311分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
果蔬面条
热量
3733
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
13.8 克
碳水化合物
74 克
钠
85.5 毫克
钙
90 毫克
铁
1.9 毫克
钾
178 毫克
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