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茶树菇拌清新土豆丝的做法
茶树菇拌清新土豆丝的热量和减肥功效
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茶树菇拌清新土豆丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
2.8克
0.3克
总量
414
克
茶树菇拌清新土豆丝热量/卡路里
277
千卡
热量277千卡,相当于
舞厅
62分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
茶树菇拌清新土豆丝
热量
277
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
4.8 克
碳水化合物
18.2 克
钠
6.7 毫克
钙
20 毫克
铁
2.4 毫克
钾
622 毫克
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