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玫瑰煎包的做法
玫瑰煎包的热量和减肥功效
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玫瑰煎包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
木耳
克
18
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
596
克
玫瑰煎包热量/卡路里
1067
千卡
热量1067千卡,相当于
跑步
133分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
玫瑰煎包
热量
1067
千卡
脂肪
1.94 克
蛋白质
14.28 克
碳水化合物
79.65 克
钠
99.6 毫克
钙
93 毫克
铁
2.06 毫克
钾
341 毫克
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