| 葱油豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 405千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 180千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 6千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 蚝油 | 克 | 9千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 572克 | 葱油豆腐热量/卡路里614千卡 | |||
 热量614千卡，相当于山地车74分钟消耗的热量...498 | |||||
营养信息
- 葱油豆腐热量614 千卡
- 脂肪119.89 克
- 蛋白质29.21 克
- 碳水化合物60.83 克
- 钠10880.2 毫克
- 钙429 毫克
- 铁5.11 毫克
- 钾305 毫克
