| 营养方便面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 582克 | 营养方便面热量/卡路里1087千卡 | |||
 热量1087千卡，相当于有氧操233分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 营养方便面热量1087 千卡
- 脂肪23.6 克
- 蛋白质42 克
- 碳水化合物71.6 克
- 钠6269.3 毫克
- 钙1051 毫克
- 铁14.1 毫克
- 钾963 毫克
