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鲜鸡汤辣子鸡火锅的做法
鲜鸡汤辣子鸡火锅的热量和减肥功效
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鲜鸡汤辣子鸡火锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
399
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
总量
873
克
鲜鸡汤辣子鸡火锅热量/卡路里
1436
千卡
热量1436千卡,相当于
摔跤
239分钟消耗的热量...
360
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营养信息
鲜鸡汤辣子鸡火锅
热量
1436
千卡
脂肪
13.9 克
蛋白质
35.4 克
碳水化合物
2.5 克
钠
98.8 毫克
钙
9 毫克
铁
2.1 毫克
钾
580 毫克
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