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香肠土豆泥的做法
香肠土豆泥的热量和减肥功效
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香肠土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
香肠
克
554
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
6.7克
8.9克
总量
409
克
香肠土豆泥热量/卡路里
792
千卡
热量792千卡,相当于
骑独轮车
158分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
香肠土豆泥
热量
792
千卡
脂肪
49.8 克
蛋白质
32.8 克
碳水化合物
94.9 克
钠
2359.3 毫克
钙
661 毫克
铁
15 毫克
钾
999 毫克
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