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香芹炒牛肉的做法
香芹炒牛肉的热量和减肥功效
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香芹炒牛肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
313
千卡
125
千卡
27.47克
2克
香芹
克
16
千卡
11
千卡
0.8克
0.1克
总量
399
克
香芹炒牛肉热量/卡路里
329
千卡
热量329千卡,相当于
开飞机
164分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
香芹炒牛肉
热量
329
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
28.27 克
碳水化合物
4.1 克
钠
122.4 毫克
钙
54 毫克
铁
3 毫克
钾
476 毫克
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