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泡菜豆腐汤的做法
泡菜豆腐汤的热量和减肥功效
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泡菜豆腐汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
辣白菜
克
70
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
10.7克
2.8克
总量
318
克
泡菜豆腐汤热量/卡路里
105
千卡
热量105千卡,相当于
民族舞
23分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
泡菜豆腐汤
热量
105
千卡
脂肪
3.41 克
蛋白质
14.08 克
碳水化合物
45.08 克
钠
295 毫克
钙
54 毫克
铁
1.47 毫克
钾
435 毫克
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