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白灼虾的做法
白灼虾的热量和减肥功效
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白灼虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
麻油
克
168
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
101
克
白灼虾热量/卡路里
213
千卡
热量213千卡,相当于
打字
142分钟消耗的热量...
90
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营养信息
白灼虾
热量
213
千卡
脂肪
100.8 克
蛋白质
3.3 克
碳水化合物
28.5 克
钠
299 毫克
钙
72 毫克
铁
4.2 毫克
钾
140 毫克
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