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焗烤芝士肉酱年糕的做法
焗烤芝士肉酱年糕的热量和减肥功效
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焗烤芝士肉酱年糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
肉豆蔻
克
33
千卡
465
千卡
8.1克
35.2克
肉桂
克
12
千卡
199
千卡
11.7克
2.7克
总量
285
克
焗烤芝士肉酱年糕热量/卡路里
99
千卡
热量99千卡,相当于
钢铁厂工作
12分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
焗烤芝士肉酱年糕
热量
99
千卡
脂肪
38.1 克
蛋白质
20.7 克
碳水化合物
118.8 克
钠
31.2 毫克
钙
140 毫克
铁
2.1 毫克
钾
391 毫克
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